miércoles, 1 de septiembre de 2010

Uso inadecuado de medicinas durante el embarazo es riesgoso para la madre y el bebé

Especialistas detallaron que los medicamentos llegan al bebé a través de la placenta que es la vía que lo conecta a su madre, lo cual resultaría perjudicial para su vida.
El uso irresponsable e inadecuado de medicamentos durante el embarazo puede poner en riesgo la vida de la madre y del futuro bebé, pudiendo ocasionar abortos y muertes maternas o malformaciones congénitas, advirtió el director ejecutivo de la Dirección General de Medicamentos, Insumos y Drogas (Digemid), Pedro Yarasca Purilla.
"Cuando la gestante ingiere un medicamento este se distribuye en la sangre, puede cruzar la barrera placentaria y alcanzar la circulación fetal. Debemos tener en cuenta que lo que ingiera o se administre a la gestante puede afectarle a ella o a su bebé", indicó tras advertir que se debe evitar la automedicación.
Detalló que los medicamentos llegan al futuro bebé a través de la placenta que es la vía que lo conecta a su madre. Antes se pensaba que ella impedía el ingreso de sustancias extrañas pero hoy se sabe que esto no es así, pues así como permite el paso de nutrientes vitales para el bebé también admite el paso de sustancias que podrían resultar perjudiciales para su vida y  desarrollo.
Yarasca agregó que tanto el embrión, como posteriormente el feto, son altamente sensibles a los medicamentos por lo que toda medicina usada en esta etapa de la vida debe ser indicado por un médico.
Efectos negativos
Los efectos de los medicamentos varían según la etapa del embarazo en los que fueron ingeridos por la gestante. Durante las primeras semanas la toxicidad es tan elevada que puede conducir al aborto o muerte fetal; su uso posterior puede originar anomalías, malformaciones  congénitas, defectos en las funciones y hasta la muerte.
Consecuencias
Yarasca explicó que entre los medicamentos que pueden afectar a la gestante y al futuro bebé figuran algunos antibióticos, entre ellas las tetraciclinas, pues atraviesan la placenta y se depositan en los huesos y dientes del feto, decolorándolos de manera permanente e impidiendo su crecimiento.
Agregó que los aminoglucósidos-antimicrobianos indicados en el tratamiento de infecciones, fundamentalmente de las vías urinarias- atraviesan la placenta y se pueden acumular en los tejidos fetales, pudiendo dañar los oídos y riñones del futuro bebé.
El especialista de la Digemid resaltó que las mujeres embarazadas también deben evitar el consumo de antigripales porque estos medicamentos podrían producir efectos nocivos en el feto.
Finalmente, recomendó a las gestantes acudir periódicamente a sus controles y evitar automedicarse con el fin de evitar perjuicios a la salud de sus bebés.
Consultado de: https://bit.ly/2YOw9ka
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lunes, 30 de agosto de 2010

Los analgésicos que debes evitar si quieres quedar embarazada

Un estudio relaciona el uso de analgésicos con el aborto involuntario.
Los investigadores están en contra de tomar aspirina, ibuprofeno, naproxeno.
Cuando usted está tratando de quedar embarazada, es muy importante estar al tanto de qué medicamentos está tomando para el dolor, ya que algunos pueden aumentar el riesgo de aborto involuntario o tentar contra la concepción.
Básicamente, usted debe evitar todos los analgésicos salvo el acetaminofén o paracetamol (conocido como Tylenol), que no tienen efectos nocivos. Pero sí deberá evitar el ibuprofeno, aspirina, y otros, que puedan influir en la capacidad de la implantación del embrión en el útero. El embrión no puede implantarse (no se produce el embarazo) o se puede implantar mal, resultando en un aborto involuntario temprano. El momento más peligroso para tomar estos medicamentos es cuando se acerca la ovulación.
Las mujeres que toman ibuprofeno, aspirina y otros analgésicos similares en todo el momento de la concepción, pueden tener un mayor riesgo de aborto involuntario, según un nuevo estudio.
Los investigadores de Kaiser en San Francisco y el sur de San Francisco, entrevistaron a 1.055 mujeres que habían recibido recientemente una prueba de embarazo positiva, de las cuales 75 reportaron haber tomado aspirina, ibuprofeno (como Advil o Motrin) o naproxeno (como Naprosyn), en su último ciclo menstrual. De ellas, el 24% abortaron en su semana 20, frente a una tasa de aborto involuntario del 15% en las mujeres que no tomaron esos medicamentos.
El estudio fue publicado en una edición del viernes de la revista British Medical Journal. El estudio de Kaiser añade soporte para un estudio anterior danés que también encontró un vínculo entre las drogas y la pérdida del embarazo.
El “March of Dimes” desaconseja la aspirina y fármacos relacionados durante el embarazo, excepto cuando es sugerido por un médico.
La teoría es que las drogas reducen la producción de prostaglandinas, sustancias similares a las hormonas implicadas en el dolor, las cuales también son necesarias para que un embrión tenga éxito en el útero, según el Dr. De-Kun Li, epidemiólogo de Kaiser en Oakland y autor principal del estudio.
Al plantear una bandera de precaución sobre los analgésicos como aspirina y el ibuprofeno, Li dijo que parece que no hay asociación entre el uso de Tylenol y otros analgésicos a base de paracetamol y abortos involuntarios subsiguientes. El acetaminofén son analgésicos que sólo bloquean las prostaglandinas en el sistema nervioso central, y no en el útero, dijo Li.
En 2001, investigadores daneses también reportaron haber encontrado una asociación entre las prescripciones de la aspirina, el naproxeno y el ibuprofeno un mayor riesgo de pérdida de embarazo en un grupo de mujeres que habían sido hospitalizadas por aborto involuntario.
El Dr. Alan DeCherney, un profesor de obstetricia y ginecología en la UCLA, dijo que estaba sorprendido por los últimos resultados, porque ahora muchos doctores recetan aspirina para protegerse del aborto involuntario en mujeres que tienen una anormalidad específica de coagulación que interfiere con el desarrollo del embrión.
DeCherney dijo que los resultados sugieren que los pacientes que no tienen esa condición, pueden ser cuidadosas al usar la aspirina o el ibuprofeno en la primera parte de su primer trimestre. Pero también dijo que se necesita más investigación antes de hacer una recomendación firme.
El Dr. Victor Fujimoto, director del programa de fecundación in vitro en la UCSF, prescribe aspirina en bajas dosis para las mujeres que han abortado en el pasado o que están siendo parte de una FIV, porque los estudios han demostrado que en realidad aumenta la tasa de concepción exitosa.
Dijo que el pequeño número de mujeres en el estudio que tomaron aspirina hace que sea difícil sacar conclusiones definitivas, pero que 81 miligramos de comprimidos recomendados no son propensos a desencadenar problemas.
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Adriana Medina
Quedar embarazada rápidamente
https://bit.ly/2YOw9ka












jueves, 5 de agosto de 2010

La alimentación para el embarazo




El riesgo de esterilidad tanto en hombres como en mujeres aumenta cuando hay niveles inadecuados de consumo de vitaminas C y E, betacaroteno, selenio, vitamina D y zinc. El riesgo de infertilidad también puede aumentar por bajos niveles de consumo de los ácidos grasos omega – 3 EPA y DHA. 


Vitaminas C y E, betacaroteno y selenio – Antioxidantes del embarazo

El esperma es rico en grasas poliinsaturadas, del tipo que encontramos en los aceites; estas grasas se descomponen ante la presencia de oxígeno y otros químicos reactivos normalmente presentes en el cuerpo. Los antioxidantes evitan la descomposición de las grasas poliinsaturadas y ayudan a mantener la producción normal, estructura y funciones del esperma. Las vitaminas C y E, el betacaroteno y el selenio protegen las grasas poliinsaturadas que hay en el esperma, debido a su efecto antioxidante. Varios estudios han identificado mejoría en la concentración, estructura y movilidad del esperma en hombres que han corregido deficiencias de estos nutrientes.

Alimentos que contienen estos nutrientes: zanahoria, naranja, mandarina, guayaba, mango, aguacate, uvas, sandias, papayas, semillas de girasol y aceite de girasol, almendras, avellanas, marañones, maní tostado, nueces, brécol, repollo, apio, ajo, cereales integrales, levadura de cerveza, champiñones y cebollas.


Zinc

Por mucho tiempo, se ha sabido que la deficiencia de zinc causa esterilidad en los hombres. La falta de zinc disminuye la producción de testosterona, al igual que el número y la movilidad del esperma. Normalizar los niveles de zinc ayuda a restaurar la fertilidad.

Pueden encontrar zinc en: semillas, nueces, almendras, garbanzos, uvas pasas, levadura, pan integral.


Vitamina D

Una deficiencia en vitamina D tiene muchas repercusiones en la salud, incluyendo efectos en la fertilidad. Los hombres estériles con bajo conteo de espermatozoides tienden a presentar en la sangre niveles de vitamina D más bajos que los hombres con conteos normales.

La vitamina D se puede encontrar en: leche de soja fortificada, leche fortificada, Salmón (cocido), Huevo (yema), cereales fortificados con vitamina D como el Cereal Corn Flakes®, leche, sardinas enlatadas, higado.

La síntesis de vitamina D se realiza de forma natural en el organismo mediante la exposición a la luz solar, ya que esta vitamina se encuentra normalmente en la piel que una vez expuesta al sol, se convierte en una forma asimilable para el organismo. No dudes en tomar al menos 10 a 15 minutos de sol al día.


Ácidos EPA y DHA

Estos ácidos grasos omega – 3 intervienen en el desarrollo embrionario, la producción de hormonas en las mujeres y la producción de esperma en los hombres. La mayoría de los hombres que no comen pescado, mariscos o complementos comerciales de estos ácidos, con frecuencia, tienen bajos niveles de esperma. Los resultados inciales de las investigaciones señalan que el consumo adecuado de EPA y DHA puede ayudar a prevenir la infertilidad asociada con la producción de hormonas y esperma.

Puedes encontrar estos ácidos principalmente en peces de agua fría como salmón, otras fuentes importantes son las sardinas, la calabaza, y las nueces.


Recuerda que algunos de estos nutrientes los puedes encontrar todos reunidos en algunos suplementos nutritivos de tipo comercial, como suplementos multivitamínicos; sin embargo, recuerda siempre consultar con tu médico antes de adquirir alguno de ellos, es él y tu nutricionista quien deberá guiarte en este proceso.

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Adriana Medina

martes, 27 de julio de 2010

Mitos relacionados con la infertilidad - Quedar embarazada rapidamente, más allá de los mitos



Bueno amigas, hoy hablaremos acerca de algunos de los mitos relacionados con la infertilidad:

Tal vez muchas parejas durante el proceso de la búsqueda de quedar en embarazo rapidamente se han topado con conceptos errados como por ejemplo:

  • Que la infertilidad es causada por excesos de preocupación, estrés y ansiedad
  • Que es sinónimo de problemas sexuales entre la pareja
  • Que es un problema sólo de mujeres
  • O incluso que la adopción es un medio de asegurar futuros embarazos
Algunas de estas opiniones cuando vienen de nuestro entorno familiar sólo pueden causar dolor a la pareja, por eso es importante que sea la familia un apoyo continuo libre de prejuicios, que brinde apoyo y confianza, que nunca entre a gustar y mucho menso a buscar “culpables”

Llegados a este punto es necesario reevaluar la clásica pregunta: ¿los problemas de infertilidad pueden tener su origen en problemas psicológicos o son estos, resultado de la condición de infertilidad?

También hemos escuchado con frecuencia en torno a las parejas que no pueden lograr un embarazo rapidamente, que esta condición tal vez obedezca a factores psicológicos y tal vez esto se deba a que hace algunos años, cuando la medicina o los tratamientos contra la infertilidad no habían avanzado tanto, cerca del 50% de los casos de infertilidad eran etiquetados como de “causa desconocida”, sin embargo, hoy en día estos casos de causa desconocida son cada vez menos emitidos, pues la ciencia a logrado tal avance que hoy en día, en la mayoría de los casos podemos encontrar una causa biológica demostrable. Aún más, hasta ahora no existe evidencia científica de que algunos casos de infertilidad puedan tener origen en aspectos psicológicos. Así pues, la posición más asumida hoy por los especialistas en el tema, sea que los problemas psicológicos son más una consecuencia de la experiencia de la infertilidad que un factor detonante para la misma.

Sin embargo, esto no quiere decir amigas mías que no debemos cuidar nuestra fase emocional al momento de intentar quedar embarazada, pues nuestros pensamientos y buenas prácticas emocionales, nuestro buen estado emocional y nuestra actitud, hacen parte de todo proceso vital, por tal razón deben estar en su punto máximo de lucidez a la hora de buscar combatir la infertilidad. Será algo así como una ayuda extra de gran utilidad.

Consejo del post: hacer caso omiso a los comentarios del tipo “relájense y se va a producir el embarazo”, pues más allá de los hechos realmente demostrables, en nuestra cultura persiste la fuerte creencia sobre una influencia negativa de la ansiedad o el estrés sobre la fertilidad. Así pues, este tipo de comentarios sólo lograran hacer sentir culpables del problema a la pareja, que entonces siente una pesada carga de responsabilidad sobre sus hombros; los consejos que invitan a relajarse, sólo logran tensionar aún más a la pareja aumentando su malestar.


No obstante, no se debe olvidar que el alivio de las situaciones de estrés y ansiedad, son importantes desde el punto de vista del bienestar general, lo que debe evitarse es entrar a plantear la relación causa-efecto con las dificultades para lograr quedar embarazada rapidamente. Recodemos que en la práctica muchas parejas apremiadas por situaciones vitales que las hacen desistir de desear tener hijos, se embarazan en contra de su voluntad y otras, que desean ser padres y tienen un buen nivel de salud mental, no lo logran.
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Adriana Medina
Quedar embarazada rapidamente

viernes, 23 de julio de 2010

Infertilidad, sexualidad y autoestima – Relación entre la salud física, psicológica y social

La infertilidad infortunadamente no sólo representa un problema para concebir, va mucho más allá, esta situación incluye tanto aspectos biológicos como aspectos psicosociales. En las sociedades contemporáneas las mujeres que no pueden quedar embarazadas, voluntaria o involuntariamente, pueden llegar a ser consideradas “menos mujer” o pueden llegar a perder su posición dentro de un grupo social; de igual forma, para los hombres esta situación es tachada como de “falta de virilidad”. Desde luego, nada más equivocado puede ser, sin embargo estas situaciones terminan por minar la autoestima de la pareja, lo que va en detrimento de sus fuerzas para luchar contra este problema.
La sexualidad de la pareja que quiere tener un bebe es otro aspecto fundamental que se ve afectado por problemas de fertilidad, ya que se convierte poco a poco en una herramienta para lograr el anhelado objetivo del embarazo y cuando no se obtiene, el sexo puede llegar a convertirse en una rutina en la que se va perdiendo el sentido del placer. Algunos estudios demuestran que entre el 35% y el 55% de las parejas sometidas a estudios diagnósticos y tratamientos terapéuticos para combatir la infertilidad, han afirmado perder entusiasmo en su actividad sexual y en el placer que de ella se obtiene. Un 25% de las parejas infértiles manifiesta que el sexo se hace menos placentero, comparado con tan sólo un 10% de las parejas fértiles que también buscan quedar en embarazo. Asi pues, la infertilidad y los algunos tratamientos en contra de ella, logran condicionar el sexo únicamente al logro del embarazo lo cual afecta notablemente la relación de las parejas.
La fuerza de la relación se pone en juego muchas veces en este tipo de situaciones, ya que los sentimientos de frustración y baja autoestima pueden aparecer, conllevando muchas veces al aislamiento social y a discusiones entre la pareja. En efecto, la mayor parte de tratamiento médicos convencionales sólo se concentra en las condiciones anatómicas, funcionales y fisiológicas que intervienen en la infertilidad de la pareja, algunos de los cuales terminan por convertirse en terapias dirigidas casi exclusivamente a “gametos” (óvulos y espermatozoides) con lo cual los individuos que reciben la terapia terminan muchas veces por sentirse como “ratones de laboratorio” y no como seres conscientes y activos. En situaciones como esta es importante que la pareja piense en buscar ayuda psicológica, pues durante el tratamiento de la infertilidad es necesario crear un ambiente libre disfunciones emocionales que sirva como coadyuvante en el tratamiento médico principal, Así mismo, es recomendable considerar terapias alternativas para lograr el embarazo rápidamente, algunas de las cuales por si sólas han demostrado ser muy efectivas, precisamente por integrar los aspectos físicos y emocionales; algunas otras pueden ser usadas como complementos al tratamiento médico convencional.
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Adriana Medina
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jueves, 22 de julio de 2010

Abortos químicos y clínicos

Estudios de fecundidad humana demuestran que si 100 parejeas normales tienen relaciones sexuales en su período fértil, sólo 30 se embarazan durante el primer mes, 12 en el segundo, 13 en el tercer mes y así sucesivamente hasta llegar a 86 al término del primer año de vida sexual activa sin anticoncepción.
La probabilidad de que ocurra un embarazo, no sólo depende de que se produzca la fecundación sino de todas las etapas posteriores que son:
  • Un desarrollo adecuado del embrión.
  • Su trasporte a través de la trompa.
  • La llegada al útero y
  • Su implantación o anidación en el endometrio y posterior desarrollo.
En cualquier etapa de las descritas se pueden producir pérdidas embrionarias, algunas tan tempranamente que la mujer no logra darse cuenta que hubo un embarazo. Estas pérdidas se llaman abortos bioquímicos o subclínicos. La gestación clínicamente evidente, es decir confirmada por al menos una observación ecográfica, se llama embarazo clínico y cuando éste se pierde hablamos de aborto clínico.

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Definición de Infertilidad

La infertilidad es la incapacidad de lograr una gestación hasta el nacimiento de un hijo(a) sano(a) luego de al menos un año de relaciones sexuales sin uso de anticonceptivos. Considerando que el período fértil de la mujer es muy corto*, para hablar de infertilidad la pareja debe haber tenido relaciones sexuales durante la mayoría de los períodos fértiles de al menos un año.
A nivel mundial se estima que la infertilidad afecta a un 10% de las parejas.
Por otra parte, la frecuencia de la infertilidad es variable según el grupo humano que se estudie, ya que hay condiciones ambientales y sociales que hacen que algunas causas sean más frecuentes en un lugar geográfico que en otro. Así por ejemplo, en lugares con alta prevalencia de enfermedades infecciosas de transmisión sexual, habrá una mayor frecuencia de infertilidad, ya que esas enfermedades pueden llegar a dañar las trompas de Falopio y obstruirlas, imposibilitando que los espermatozoides lleguen a encontrar el óvulo.

* Período del mes en el que una relación sexual puede terminar en un embarazo.
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Adriana Medina
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miércoles, 21 de julio de 2010

Problemas para quedar embarazada – Visiones generales sobre los tratamientos contra la infertilidad

Tanto los hombres como las mujeres sufren de infertilidad, y esta puedes ser causada por varias razones. Sin embargo, es importante, para ambos sexos, someterse a tratamientos para este complicado problema. Varios factores conocidos y desconocidos causan infertilidad en las mujeres evitando así la posibilidad de quedar embarazada rápidamente; estos factores incluyen, en las mujeres, enfermedades como la endometriosis (aparición y crecimiento de tejido endometrial fuera del útero), la reserva ovárica disminuida, trastornos de ovulación y el nivel de progesterona bajo, y en los hombres el bajo número de espermatozoides, su baja movilidad y envejecimiento, enfermedades de transmisión sexual, lesiones o enfermedades crónicas.
Las drogas programadas y el tratamiento sistemático pueden curar la mayoría de los problemas de infertilidad citados, excepto el envejecimiento y las enfermedades crónicas. Pero estos tratamientos son muy costosos y pueden tener efectos secundarios dañinos. Algunas veces un tratamiento adicional puede ser requerido para subsanar los efectos secundarios. Los tratamientos realizados a través de FIV (fertilización in vitro) e ICSI (inyección intracitoplasmática) de espermatozoides, son los mejores entre los demás métodos de tratamiento de infertilidad. En esta técnica, los óvulos que están fuera del útero, son fertilizados por el esperma y luego se transfieren dentro, con lo cual se incrementa la posibilidad de lograr quedar embarazada. Este tratamiento está indicado cuando otras técnicas no dan resultados. Este procedimiento, es una progresión controlada hormonalmente de la ovulación e implica la toma de óvulos de los ovarios de la mujer. De esta manera se ayuda a los espermatozoides a fertilizar en un medio fluido. Este no es un proceso normal, ya que consiste en la excavación de los óvulos desde el ovario, luego se los fecunda en un laboratorio y se los vuelve a ingresar en el útero; en el proceso natural, el cuerpo humano decide elegir los más saludables para la reproducción, pero en el proceso artificial, el embriólogo es quien toma esta decisión, por lo tanto, cuando no aparece el más sano, o no se elige el adecuado, esto puede derivar en afecciones de salud del niño durante el parto e incluso más tarde en la vida.
Actualmente algunas técnicas alternativas contra la infertilidad secundaria, que incluyen un enfoque integral, están tomando creciente popularidad. Estas técnicas son las preferidas por las mujeres ya que tienen menos o ningún efecto secundario. Así pues, la acupuntura por ejemplo, en especial la acupuntura de la oreja o “acupuntura auricular”, ha demostrado ser muy eficaz en los casos de infertilidad femenina; de hecho, el mejor resultado para el tratamiento de la infertilidad se ha logrado a través de la medicina china, con la acupuntura y. El mensaje hormonal que se transfiere desde el cerebro, es el resultado más beneficioso recibido de esta técnica. De acuerdo con los ensayos de investigación, las mujeres que han recibido tratamiento de acupuntura unas 30 veces en un plazo de 3 meses han demostrado buenos resultados.
Es importante mencionar que en las técnicas alternativas contra la infertilidad, la dieta y los cambios de estilo de vida, tienen un lugar de mucha importancia. Es así como es importante resaltar que el consumo regular de alimentos que contengan cafeína como el café, el chocolate, el cacao, el té verde, té negro y bebidas refrescantes, tienen efectos nocivos sobre la concepción y no se los recomienda. Según un estudio, una taza y media de café, en una mujer que está tratando de quedar embarazada, asegura el retraso de la concepción. De esta forma, el café es un alimento que se debe negar a los pacientes que sufren de infertilidad. De igual manera, las dietas que incluyen pescado contaminado con PCB (bifenilos policlorados) también pueden ser causa para la reducción sustancial de la capacidad de quedar embarazada. Según un estudio, las mujeres que consumían más de una comida que tenía pescado contaminado con PCB (adquirido en el lago Ontario), desarrollaron una disminución de su fecundidad dentro del primer mes.
El enfoque holístico llega a la profundidad del problema y es entonces cuando se debe realizar una entrega física y espiritual, y emocional. Así pues, los problemas para quedar embarazada rápidamente no deben ser vistos únicamente a partir de la investigación orgánica o fisiológica de la medicina occidental. Este acercamiento convencional al problema de la infertilidad no puede detectar y eliminar con éxito las causas reales, y de hecho, puede provocar efectos secundarios como ya había sido mencionado. El enfoque holístico sugiere un cura natural y una forma de vida que realmente puede resolver el problema rápido, y sacar a la luz la causa real.

Anne Johnson.
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Acerca de la autora: Anne Johnson es una profesional de la medicina, escritora, investigadora, consultora en nutrición y salud que dedicó muchos años de su vida a la creación de la solución final para conseguir un embarazo garantizado, revirtiendo de forma permanente la raíz de la infertilidad. Todo su conocimiento ha sido reunido en el libro Cómo quedar embarazada rápidamente

Esta guía la ayudara a quedar embarazada de forma rápida y natural, también mejorara dramáticamente la calidad general de su vida, sin la prescripción de medicamentos y sin ninguna clase procedimiento quirúrgico.

Introducción al blog.

El presente blog tiene como finalidad el estudio del problema de la infertilidad femenina, enfocado desde el punto de vista holístico el cual permite considerar un mayor número de variables que influyen en este trastorno. Semana a semana, iremos conociendo diferentes consejos que en conjunto pueden ayudar a superar esta situación.

Sin embargo, ante todo es necesario decir que lo primero que debería hacer una mujer que presente este estado es ir a su médico, siempre antes de acudir a cualquier tipo de terapia alternativa lo primero debe ser la opinión de su médico; ya con el tiempo veras como algunos de los tratamientos alternativos pueden ser coadyuvantes del tratamiento médico tradicional. Si por el contrario, has consultado diferentes médicos sin ningún resultado satisfactorio, será necesario que empieces a buscar otras soluciones, recuerda que en los problemas de infertilidad son tantos las variables que pueden llegar a intervenir, que no siempre el punto de vista de la medicina tradicional puede acertar.

Recuerda que para sobrellevar esta situación debes contar con todo el apoyo de tu pareja, el embarazo es cosa de dos, por lo tanto son los dos los que tienen que hacer frente con esta situación. Por su puesto, no esta de más decir que no debes desesperar en esta labor, nueve de cada diez parejas que intentan lograr un embarazo lo logran sólo hasta, en promedio, un año después de empezar a intentarlo.



Adriana Medina
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